Este taller, tiene por finalidad que la estudiante conozca aquellos aspectos técnicos que conforman las diferentes especialidades de los lanzamientos, (peso, disco, jabalina y martillo), así como la importancia que adquieren la ejecución de los mismos y los factores específicos biomecánicos de cada uno de los saltos, (longitud, triple, altura y pértiga) ahondando en el dominio y conocimiento de la técnica de metodología de la enseñanza y conocimiento los reglamentos del atletismo.

Realiza ejercicios, coreografías aeróbicas utilizando técnicas de manera individual y grupal, con responsabilidad, respeto y compromiso favoreciendo el desarrollo de habilidades motoras gruesas.